Kadın Sağlık
Gebelikte Stres Nasıl Kontrol Edilir?

Gebelikte Stres Nasıl Kontrol Edilir?

Hamilelik döneminin sakin, huzurlu ve güvenli geçmesi hem anne hemde bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşır.

Yaşanacak sıkıntı, üzüntü ve stres hem bebeği hem de anneyi olumsuz etkileyecektir. Yoğun ve stresli iş ortamı ve temposu ruhsal açıdan yaşanacak çöküntü bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimini olumsuz etkileyebilmektedir.

Sorunlu gebelik erken doğum riskini ortaya çıkarmaktadır. Hatta bebeğin doğum esnasında oksijensiz kalmasına neden olabilmektedir.

Bilim adamlarının yapmış oldukları araştırmaya göre gebelik döneminde stresli bir gebelik geçiren anne adayının erkeklik testosteronu daha çok salgıladıklarını, bu hormonunda bebeğin sosyalleşme yeteniğini ve konuşma kabiliyetini olumsuz etkilediğine dikkat çektiler.

Gebelik Döneminde Stres Belirtileri

– Sık sık yaşanan olumsuz düşünceler

– Panik ve öfke nöbeti belirtileri

– Karar verme ve problem çözmede zorluk çekme

Yeliz Gözcü

İstanbul Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Mezunuyum. 3 Çocuk annesiyim çocuklarımı büyütürken Anne ve Çocuk üzerine bir çok makale yazmış biri olarak sizlere burada ihtiyacınız olabilecek tüm bilgileri aktarmaya hazırım.

Yorum Yap