Kadın Sağlık
Mutlu Olmayı Başaran İnsanların Ortak Özellikleri... – Mutlu Olmayi Basaran Insanlarin Ortak Ozellikleri

Mutlu Olmayı Başaran İnsanların Ortak Özellikleri…

Mutluluk hayatta herkesin istediği,imrendiği ve beklediği bir güzelliktir.Her konuda bir şeyi başarmış olan kişilerin genellikle ortak özellikleri bulunur.Yapılan araştırmalar mutlu olabilmeyi başaran insanlarında ortak özellikleri olduğunu ortaya koyuyor.Peki bu özellikler nelerdir?

-Başlarına gelen olumsuz durumlarda başkalarını suçlamıyorlar.Doğal bir refleks olarak her işte bir hayır olduğunu düşünüp,durumu nasıl düzeltebileceklerine odaklanıyorlar.

-Hayattan ve etraflarındaki insanlardan fazla birşey beklemiyorlar.Olanla yaşamayı yeterli buluyorlar

-Öfkeli ve kızgın olduklarında hayatları ile ilgili kararları vermiyorlar.Bu kararları daha sakin ve rahat oldukları zamanlara erteliyorlar.

-Erken yatıp,erken uyanmayı tercih ediyorlar.

-Sıkıntılı dönemlerinde zihinlerini kendilerini rahatlatacak başka konulara odaklıyorlar.Mesela sevdikleri bir müziği dinlemek,mutfağa girip kek pişirmek,dışarı çıkıp kısa bir yürüyüş yapmak,sevdiklerini arayıp konuşmak,dağılmış çamaşır çekmecelerini düzeltmek vb.gibi…Böylece moralini bozan şeyden uzaklaşıp,kendilerini gevşetiyorlar.

-Çocukları seviyorlar.Onlarla oyun oynayıp,eğleniyor ve mutlu hayal dünyalarına yolculuk yapıyorlar.

-Ciddi zarar veren kişilerle karşılaşmadıkça insanlara güveniyorlar.Bir insanın yaptığı hatayı tüm insanlara mal etmiyorlar.Herkes için yeni bir sayfa açabiliyorlar.

-Arkasından atlı kovalıyormuş gibi yaşamıyorlar.Kendilerine zaman ayırıyorlar.Dinleniyor ve dinginleşiyorlar.

-Evine,ailesine ve sevdiklerine zaman ayırıyorlar

-Yaşadığı anın kıymetini biliyor,Sıkıntı ve stres olsa da nasılsa geçecek diyerek konuları uzatmıyorlar.

-Doğru yerlerde hayır demeyi biliyorlar

-Küsme huyları yok.Ne yapıp edip sorunları çözme yolunu buluyorlar.

-Alıngan ve kırılgan değiller.

-Korktukları konulardan kaçmak yerine üzerine giderek çözmeyi tercih ediyorlar.

Yeliz Gözcü

İstanbul Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Mezunuyum. 3 Çocuk annesiyim çocuklarımı büyütürken Anne ve Çocuk üzerine bir çok makale yazmış biri olarak sizlere burada ihtiyacınız olabilecek tüm bilgileri aktarmaya hazırım.

Yorum Yap